ORIENTAÇÃO AOS OSTOMIZADOS - ALIMENTAÇÃO

CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO NESTA NOVA CONDIÇÃO DE VIDA, TORNA-SE EXTREMAMENTE IMPORTANTE, POIS ESTÁ DIRETAMENTE LIGADO AO HÁBITO INTESTINAL.


ALIMENTOS CONSTIPANTES


SÃO  AQUELES QUE DIMINUEM O PERISTALTISMO EXAGERADO, PODENDO COLABORAR PARA A DIMINUIÇÃO, OU ELIMINAÇÃO DE UMA DIARRÉIA:
        -  RICOTA FRESCA, QUEIJO BRANCO;
        -  BATATA INGLESA, MANDIOQUINHA, CARÁ, INHAME, CENOURA;
        -  CHUCHU, ABOBRINHA, ABÓBORA, BERINJELA SEM CASCA;
        -  MAISENA, SAGU, SEMOLINA, MAÇÃ (COZIDA, RASPADA, ASSADA, PURÊ),    
           BANANA MAÇÃ, BANANA PRATA, LIMÃO E TODAS AS FRUTAS COZIDAS SEM 
           CASCA E COM POUCO AÇÚCAR;
        -  ARROZ BRANCO



ALIMENTOS LAXANTES


SÃO AQUELES QUE ESTIMULAM O PERISTALTISMO INTESTINAL, AUMENTANDO A PRODUÇÃO FECAL, PODENDO DESENCADEAR DIARRÉIAS, PORTANTO DEVEM SER EVITADOS POR PESSOAS PREDISPOSTAS ÀS MESMAS.


       -  FRUTAS CRUAS EM GERAL E BAGAÇOS DE FRUTAS;
       -  LEGUMINOSAS COMO FEIJÃO, LENTILHA, ERVILHA, GRÃO DE BICO;
       -  FRUTAS OLEAGINOSAS COMO NOZES, CASTANHAS, AVELÃS, CÔCO, CEVADA,
          AVEIA, CENTEIO, FARELO DE TRIGO  E PRODUTOS INTEGRAIS;
       -  VERDURAS CRUAS EM GERAL OU COZIDAS COMO COUVE, PIMENTÃO, 
          BRÓCOLIS, COUVE FLOR, PEPINO, PALMITO, ASPARGO, TOMATE;
       -  ALIMENTOS MUITO MADUROS;
       -  QUEIJOS GORDOS E MATURADOS COMO ROQUEFORD, GORGONZOLA
           PARMESÃO;
       -  EMBUTIDOS COMO SALSICHA, LINGUIÇA, PRESUNTO, SALAME, MORTADELA;
       -  DOCES MUITO CONCENTRADOS DE AÇÚCAR, CHANTILLY, CREME DE LEITE,
          COALHADA, IOGURTE;


ALIMENTOS QUE REDUZEM OS ODORES NAS FEZES


SÃO ALIMENTOS QUE CONTÉM ÁCIDOS ORGÂNICOS E COMPONENTES AROMÁTICOS


      -  MAÇÃS (EM QUALQUER FORMA) É UM ALIMENTO EXCELENTE;
      -  IOGURTE OU COALHADA SEM SORO E INTEGRAL
      -  CHÁ CONCENTRADO DE SALSINHA E SALSÃO;
      -  CHÁ DE HORTELÃ
      -  FRUTAS PERFUMADAS SEM CASCA E BEM MADURAS COMO PÊSSEGO, PÊRA
         MORANGO


ALIMENTOS QUE PRODUZEM ODORES DESAGRADÁVEIS


SÃO ALIMENTOS QUE NO SEU DESDOBRAMENTO PELO ORGANISMO PRODUZEM CHEIRO ATIVO.


     -  PEIXES EM GERAL;
     -  FRUTOS DO MAR EM GERAL, CARNES EM CONSERVA OU MUITO TEMPERADAS
        E DEFUMADAS;
     -  OVOS COZIDOS;
     -  REPOLHO, BRÓCOLIS, COUVE FLOR, CEBOLA E ALHO CRUS;


ALIMENTOS FORMADORES DE GASES


     -  LEGUMINOSAS:  FEIJÃO, ERVILHAS, ETC.
     -  VEGETAIS: REPOLHO, BRÓCOLIS, COUVE-FLOR, CEBOLA;
     -  BATATAS: DOCE, ROXA E BRANCA
     -  FRUTOS DO MAR: CAMARÃO, MARISCO, LAGOSTA.
     -  OVOS: COZIDOS E FRITOS;
     -  QUEIJOS MUITO MATURADOS: GORGONZOLA, ROQUEFORD, PARMESÃO;
     -  DOCES: CREMES E BOLOS MUITO CONFEITADOS


DICAS PARA EVITAR FORMAÇÃO DE GASES, RUÍDOS E ODORES


   ALIMENTE-SE COM CALMA, EM AMBIENTE TRANQUILO, MASTIGANDO BEM OS ALIMENTOS E COMENDO EM INTERVALOS REGULARES, SEM DEIXAR MUITAS HORAS ENTRE UMA E OUTRA REFEIÇÃO.
      -  EVITE FALAR ENQUANTO COME;
      -  EVITE GOMA DE MASCAR E BEBIDAS GASOSAS E ALCÓLICAS;
      -  QUANDO SAIR E PARTICIPAR DE ALGUMA REUNIÃO SOCIAL, EVITE COMER 
          ALIMENTOS FORMADORES DE GASES.

PARABÉNS COLOPLAST DO BRASIL

A Coloplast, pela primeira vez, foi nomeada pelo Instituto Ethisphere, uma das companhias mais éticas do mundo no Ranking de 2012 na categoria deDispositivos Médicos (Medical Devices), confome abaixo:

Empresa País

BD - Becton Dickinson EUA
Coloplast Dinamarca
Henry Schein, Inc EUA
Royal Philips Holanda

O ranking analisa 4 aspectos:

Bondade => Companhias que proativamente estão comprometidas com as comunidades nas quais elas atuam, impactam ou operam.

Inteligência => Empresas que investem em inovação, qualidade e práticas de negócios sustentáveis que reduzem recursos, utilizando-os de forma eficiente na produção e no uso de seus produtos e/ou aumentar
o consumo saudável e seguro.

Negócios => Firmas que aumentaram suas posições relativas de influência de forma a liderar mudanças positivas em seus mercados.

Lucro => Companhias que olham estrategicamente para o lucro justo, que é o resultado de lideranças e práticas de negócios éticas, como a única forma de obter lucro, por meio do comportamento
institucional esperado e contínuo.
Fonte: http://ethisphere.com/wme/

CUIDADOS

Cuidados com a Pele
Noções básicas
Lavar as mãos antes e após a lavagem da bolsa;
Lavar a região da pele periostomal com água limpa, sabão neutro;
Secar suavemente a pele com uma toalha fina ou lenço de papel;
Sempre que possível expor a região periostomal (protegendo a ostomia) ao sol da manhã durante um minuto;
Evitar o uso do álcool, éter ou soro fisiológico, podem ressecar a pele e irritar;
Despregar a bolsa de cima para baixo, empurrando a pele para o lado com o crescimento dos pelos;
Quando a pele apresentar coceira na região ao redor do ostoma, imediatamente retirar a bolsa;
Quando a pele periostomal tiver pelos, corta-los com uma tesoura rente a pele. Se usar barbeador corre-se o risco de cortar a pele e usar inflamação nos pelos.
Trocar a bolsa de preferência durante o banho, aproveitando para tocar seu ostoma;
Manter o corte da bolsa próximo ao ostoma;
Não furar nem pregar esparadrapo na bolsa;
Nunca conserte uma bolsa furada ou use adesivo para pregar a bolsa;
Ao fazer a limpeza da bolsa drenável usar água normal e sabão líquido de preferência com a ducha ou spray;
Manter a pele periostomal sempre limpa e seca;
Usar a bolsa até enquanto a pele não apresentar reação adversa;
Evitar trocar a bolsa com muita freqüência (o mínimo para manter são 3 dias);
Sempre esvaziar a bolsa quando for dormir para sua segurança;
Sempre após a limpeza da bolsa,  lavar e enxugar com papel higiênico, gaze ou pano, a abertura da bolsa;
Após a limpeza, sugerimos para enxugar a pele, materiais delicados como papel (fino), gaze ou pano macio para não irritar a pele.

Ao perceber qualquer anormalidade com o ostoma (mudança de cor e tamanho), com a pele (irritação), procure o Ambulatório de Enfermagem de seu município.

(Contribuição da Associação dos Ostomizados do Ceará)
Conheça seus direitos, participe da Associação dos Ostomizados.
FONTE : http://www.abraso.org.br

TIPOS DE OSTOMIA

	Colostomia	Ileostomia	Ustostomia
	A colostomia é um tipo de ostoma intestinal que faz a comunicação do cólon com o exterior. As colostomias podem ser permanentes ou temporárias.	A ileostomia é um tipo se ostoma intestinal que faz a comunicação do intestino delgado, com o exterior. As ileostomias podem ser também permanentes ou temporárias, obedecendo ao mesmo critério que as colostomias. As ileostomias localizam-se sempre no lado inferior direito do abdômen	Denomina-se urostomia ou desvio urinário a intervenção cirúrgica que consiste em desviar o curso normal da urina. A semelhança das ostomias intestinais, podem ser permanentes ou temporárias. FONTE http://www.abraso.org.br

OSTOMIA A CIRURGIA DA VIDA.

São várias as razões pelas quais uma pessoa necessita ser operada para construir um novo caminho para a saída das fezes ou da urina para o exterior. Atualmente esse tipo de intervenção se realiza criando um ostoma, ou estoma, na parede abdominal pelo qual as fezes em consistência e quantidade variável, e a urina, em forma de gotas, são expelidas. Este ostoma, por suas características, não poderá ser controlado voluntariamente. É por essa razão que você precisará utilizar uma bolsa de coleta de fezes ou urina.

Ostoma

O ostoma normal é vermelho ou rosa vivo brilhante e úmido. A pele ao seu redor deve estas lisa, sem vermelhidão, coceiras, feridas ou dor. É importante observar o ostoma com regularidade e caso não esteja normal, procurar atendimento especializado. Não se assuste, no entanto, com pequenos sangramentos do ostoma. Lembre-se que ele é uma mucosa e como tal fere-se facilmente! Se for possível, deixe a pele ao redor do ostoma tomar 5 minuto do sol da manhã nos dias de troca de bolsa. Lembre-se de cobrir o ostoma com gase ou tecido limpo. Depois de um período de adaptação as pessoas ostomizadas podem levar uma vida normal e apenas devem respeitar alguns pontos fundamentais para conseguir a segurança que necessitam. FONTE :    http://www.abraso.org.br